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	<title>Messung | Herzratenvariabiliät (HRV)</title>
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	<title>Messung | Herzratenvariabiliät (HRV)</title>
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		<title>HRV-Langzeitmessungen als Alltags-Check</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Nicole Franke-Gricksch]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 26 May 2018 19:43:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Grundlagen]]></category>
		<category><![CDATA[Messung]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><a href="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/wp-content/uploads/2018/05/Farb-FFT_1.png"><img decoding="async" class="alignleft size-full wp-image-970" src="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/wp-content/uploads/2018/05/Flammen_1k2.png" alt="" width="250" height="191" /></a>Bei einer Langzeitmessung erhält man Einblicke über die Balance von Stress und Entspannung im Alltag. Im Gegensatz zu Kurzzeit-Messungen können verschiedene, typische Belastungen in Einem ausgewertet werden. Die Auswertung offenbart, was entspannt und was stresst.</p>
<p>Langzeitmessungen können Einblick und Überblick bieten. &#8230; <a href="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/2018/05/hrv-langzeitmessungen-als-alltags-check/" class="read-more">&#187; weiterlesen ... </a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/wp-content/uploads/2018/05/Farb-FFT_1.png"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft size-full wp-image-970" src="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/wp-content/uploads/2018/05/Flammen_1k2.png" alt="" width="250" height="191" /></a>Bei einer Langzeitmessung erhält man Einblicke über die Balance von Stress und Entspannung im Alltag. Im Gegensatz zu Kurzzeit-Messungen können verschiedene, typische Belastungen in Einem ausgewertet werden. Die Auswertung offenbart, was entspannt und was stresst.</p>
<p>Langzeitmessungen können Einblick und Überblick bieten. &hellip; <a href="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/2018/05/hrv-langzeitmessungen-als-alltags-check/" class="read-more">&raquo; weiterlesen ... </a></p>Der Beitrag <a href="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/2018/05/hrv-langzeitmessungen-als-alltags-check/">HRV-Langzeitmessungen als Alltags-Check</a> erschien zuerst auf <a href="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de">Herzratenvariabiliät (HRV)</a>.]]></content:encoded>
					
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		<title>Abtastrate beeinflusst HRV-Werte</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Nicole Franke-Gricksch]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 28 Jan 2018 17:39:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Grundlagen]]></category>
		<category><![CDATA[Messung]]></category>
		<category><![CDATA[Systeme / Technik]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft size-full wp-image-882" src="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/wp-content/uploads/2018/01/Beispiel_R-Zacken2.png" alt="" width="250" height="178" />Die Genauigkeit der HRV-Werte ist davon abhängig, wie die Messung vorgenommen wird, also welcher Sensor mit welchen technischen Fähigkeiten für die Herzfrequenz-Erfassung zum Einsatz kommt. Die System-Palette fängt bei verschiedenen EKG-Ausführungen an, geht über unterschiedliche Brustgurt-Modelle und endet bei Ohr-Clips oder auch Smartphone-Kameras. &#8230; <a href="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/2018/01/abtastrate-beeinflusst-hrv-werte/" class="read-more">&#187; weiterlesen ... </a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft size-full wp-image-882" src="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/wp-content/uploads/2018/01/Beispiel_R-Zacken2.png" alt="" width="250" height="178" />Die Genauigkeit der HRV-Werte ist davon abhängig, wie die Messung vorgenommen wird, also welcher Sensor mit welchen technischen Fähigkeiten für die Herzfrequenz-Erfassung zum Einsatz kommt. Die System-Palette fängt bei verschiedenen EKG-Ausführungen an, geht über unterschiedliche Brustgurt-Modelle und endet bei Ohr-Clips oder auch Smartphone-Kameras. &hellip; <a href="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/2018/01/abtastrate-beeinflusst-hrv-werte/" class="read-more">&raquo; weiterlesen ... </a></p>Der Beitrag <a href="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/2018/01/abtastrate-beeinflusst-hrv-werte/">Abtastrate beeinflusst HRV-Werte</a> erschien zuerst auf <a href="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de">Herzratenvariabiliät (HRV)</a>.]]></content:encoded>
					
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		<title>RSA-Messung – Leistungstest fürs Nervensystem</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Nicole Franke-Gricksch]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 28 Aug 2016 16:46:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Grundlagen]]></category>
		<category><![CDATA[Messung]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><a href="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/wp-content/uploads/2016/08/RSA-Herzfrequenzverlaurf_1b-5.1.2016.png"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft  wp-image-140" src="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/wp-content/uploads/2016/03/RSA-Herzfrequenzverlaurf_1-300x188.png" alt="RSA-Herzfrequenzverlaurf_1" width="201" height="126" srcset="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/wp-content/uploads/2016/03/RSA-Herzfrequenzverlaurf_1-300x188.png 300w, https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/wp-content/uploads/2016/03/RSA-Herzfrequenzverlaurf_1-768x482.png 768w, https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/wp-content/uploads/2016/03/RSA-Herzfrequenzverlaurf_1-1024x642.png 1024w, https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/wp-content/uploads/2016/03/RSA-Herzfrequenzverlaurf_1.png 1394w" sizes="auto, (max-width: 201px) 100vw, 201px" /></a>Gestresste Menschen sollten eine RSA-Messung machen. Dadurch können sie mehr über ihre Entspannungsfähigkeit erfahren. Ob ihr vegetatives Nervensystem beziehungsweise ihr Parasympathikus noch zur Entspannung betragen kann, weiß man nach einer Minute. Der RSA-Test ist die perfekte Ergänzung zur HRV-Kurzzeitmessung, weil er darstellt, welches Potenzial für eine Verbesserung des Gesundheitszustandes vorliegt und ob man stressmäßig wegen verringerter Entspannungsfähigkeit schon in einem Teufelskreis steckt. &#8230; <a href="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/2016/08/rsa-messung-leistungstest-fuers-nervensystem/" class="read-more">&#187; weiterlesen ... </a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/wp-content/uploads/2016/08/RSA-Herzfrequenzverlaurf_1b-5.1.2016.png"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft  wp-image-140" src="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/wp-content/uploads/2016/03/RSA-Herzfrequenzverlaurf_1-300x188.png" alt="RSA-Herzfrequenzverlaurf_1" width="201" height="126" srcset="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/wp-content/uploads/2016/03/RSA-Herzfrequenzverlaurf_1-300x188.png 300w, https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/wp-content/uploads/2016/03/RSA-Herzfrequenzverlaurf_1-768x482.png 768w, https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/wp-content/uploads/2016/03/RSA-Herzfrequenzverlaurf_1-1024x642.png 1024w, https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/wp-content/uploads/2016/03/RSA-Herzfrequenzverlaurf_1.png 1394w" sizes="auto, (max-width: 201px) 100vw, 201px" /></a>Gestresste Menschen sollten eine RSA-Messung machen. Dadurch können sie mehr über ihre Entspannungsfähigkeit erfahren. Ob ihr vegetatives Nervensystem beziehungsweise ihr Parasympathikus noch zur Entspannung betragen kann, weiß man nach einer Minute. Der RSA-Test ist die perfekte Ergänzung zur HRV-Kurzzeitmessung, weil er darstellt, welches Potenzial für eine Verbesserung des Gesundheitszustandes vorliegt und ob man stressmäßig wegen verringerter Entspannungsfähigkeit schon in einem Teufelskreis steckt. &hellip; <a href="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/2016/08/rsa-messung-leistungstest-fuers-nervensystem/" class="read-more">&raquo; weiterlesen ... </a></p>Der Beitrag <a href="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/2016/08/rsa-messung-leistungstest-fuers-nervensystem/">RSA-Messung – Leistungstest fürs Nervensystem</a> erschien zuerst auf <a href="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de">Herzratenvariabiliät (HRV)</a>.]]></content:encoded>
					
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		<title>HRV-Kurzzeitmessung – 5 Minuten für die Gesundheit</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Nicole Franke-Gricksch]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 May 2016 10:23:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Grundlagen]]></category>
		<category><![CDATA[Messung]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-237" src="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/wp-content/uploads/2016/05/HRV_RR_2_br3.png" alt="HRV_RR_2_br3" width="171" height="151" /> Die HRV-Kurzzeitmessung liefert innerhalb kurzer Zeit eine Einschätzung, wie es um es um die Leistungsfähigkeit des vegetativen Nervensystems steht. Deshalb ist sie bei Therapeuten sehr beliebt. Dieser klinisch erprobte Test hat sich neben der RSA-Messung zur Beurteilung der Herzratenvariabilität bewährt.</p>
<p>Die Kurzzeitmessung sollte bei der Gesundheitsvorsorge und Behandlung von Krankheiten ein Standard werden. &#8230; <a href="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/2016/05/hrv-kurzzeitmessung-5-minuten-fuer-die-gesundheit/" class="read-more">&#187; weiterlesen ... </a></p>
Der Beitrag <a href="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/2016/05/hrv-kurzzeitmessung-5-minuten-fuer-die-gesundheit/">HRV-Kurzzeitmessung – 5 Minuten für die Gesundheit</a> erschien zuerst auf <a href="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de">Herzratenvariabiliät (HRV)</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-237" src="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/wp-content/uploads/2016/05/HRV_RR_2_br3.png" alt="HRV_RR_2_br3" width="171" height="151" /> Die HRV-Kurzzeitmessung liefert innerhalb kurzer Zeit eine Einschätzung, wie es um es um die Leistungsfähigkeit des vegetativen Nervensystems steht. Deshalb ist sie bei Therapeuten sehr beliebt. Dieser klinisch erprobte Test hat sich neben der RSA-Messung zur Beurteilung der Herzratenvariabilität bewährt.</p>
<p>Die Kurzzeitmessung sollte bei der Gesundheitsvorsorge und Behandlung von Krankheiten ein Standard werden. &hellip; <a href="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/2016/05/hrv-kurzzeitmessung-5-minuten-fuer-die-gesundheit/" class="read-more">&raquo; weiterlesen ... </a></p>Der Beitrag <a href="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de/2016/05/hrv-kurzzeitmessung-5-minuten-fuer-die-gesundheit/">HRV-Kurzzeitmessung – 5 Minuten für die Gesundheit</a> erschien zuerst auf <a href="https://xn--hrv-herzratenvariabilitt-dcc.de">Herzratenvariabiliät (HRV)</a>.]]></content:encoded>
					
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