Was hat mich veranlasst, einen Blog über Herzratenvariabilität (HRV) ins Leben zu rufen? Mein Eindruck ist, dass sich immer mehr Menschen für dieses Thema interessieren, aber darüber noch recht wenig leichtverständliche Information im Netz zu finden ist.
Es gibt Seiten von einzelnen Therapeuten, Instituten und Herstellern, die versuchen, das Thema dem Leser näher zu bringen, ohne ihn zu überfordern. Jedoch unterscheiden sich die Inhalte oft recht wenig voneinander. Immer wieder tauchen die gleichen Umschreibungen und Darstellungen auf. Wer darüber hinaus etwas mehr erfahren möchte, hat es schwer.
Unter dem Begriff Herzratenvariabilität findet sich im World-Wide-Web noch die eine oder andere Doktorarbeit. Mit anfänglicher Begeisterung arbeitet man sich dann oft seitenlang durch die Ausführungen und hat am Ende doch recht wenig verstanden – und meist die Lust verloren.
Für den versierten Internet-Nutzer bieten sich außerdem noch die Veröffentlichungen von Studien an. Ein kleiner Leckerbissen für alle, die bereits im Thema drin sind und über gutes medizinisches Englisch-Vokabular verfügen, aber eine Herausforderung für jene, die noch am Anfang stehen.
Mit diesem Blog will ich die Informationen bündeln und sie Ihnen in einer leicht verständlichen Weise präsentieren. Als gut vernetzte Journalistin möchte ich Ihnen Wissenswertes aus erster Hand bieten und Ihnen einen Überblick über die HRV-Szene geben. Vorgesehen ist, dass Experten aus ihrer Praxis und Forschung berichten werden. Ich will Informationen zu bestehenden Produkten bereitstellen, aber auch über Neuheiten berichten.
Als Anhängerin der Salutogenese ist mir jedoch auch eine andere Sichtweise auf Gesundheit und Krankheit wichtig. Denn niemals ist ein Mensch nur gesund oder krank, sondern bewegt sich immer dazwischen. Mit diesem Blog möchte ich dazu beitragen, dass Gesundheit nicht als Zustand, sondern als Prozess angesehen wird.