Hauptberuflich arbeite ich als Journalistin. Ich habe mich auf die Themen Gesundheit, Fitness, Ernährung und Pflege spezialisiert. Das Thema Herzratenvariabilität habe ich im Rahmen meiner journalistischen Arbeit kennengelernt. Ich bekam das Angebot, eine Langzeitmessung auszuprobieren, um dann darüber zu berichten. Das Signal hat mich sofort fasziniert, aber verstanden habe ich damals nicht, was da genau gemessen wird.
Nach über 20 Jahren Medizin-Journalismus war die Herzratenvariabilität das erste Thema, das mich nicht mehr losgelassen hat. Mein Ehrgeiz war geweckt, ich wollte es verstehen und mehr darüber erfahren. Schnell musste ich feststellen, dass für Neulinge in diesem Themengebiet der Einstieg nicht gerade leicht ist. Zum Glück verfüge ich als Journalistin über die Möglichkeit, Experten zu befragen, ohne unangenehm aufzufallen. Stück für Stück konnte ich mich so in die Materie langsam einarbeiten.
Für mich war es bald ein großes Anliegen, das Thema einer breiteren Öffentlichkeit zugänglich zu machen. Zusammen mit Jens-Falk Heimann habe ich das Buch “Der Puls des Lebens – Die Signale des Herzens verstehen” (24, 90 Euro, PACs Verlag) geschrieben. Mir war wichtig, dass das Buch einen leichtverständlichen Einstieg in das Thema Herzratenvariabilität bietet. Acht Experten haben unsere Arbeit begleitet. Sie berichten im Buch aus ihrer Praxis und Forschung.
Das Buch ist im Spätsommer 2015 erschienen. Mit diesem Blog möchte ich weiter über Themen rund um die Herzratenvariabilität berichten.
Erich Langenbuch unterstützt mich mit Ingenieur-Know-how und Datenanalyse-Erfahrung. Er ist für mich ein wichtiger Gesprächspartner bei der Themenfindung und -ausrichtung.